Journal de wuschel_75, 23 févr. 18

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Stillstand, trotz mehr Bewegung - immerhin ging's nicht weiter nach oben. Wird wohl eng mit den U80 im Februar...

81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg. Reste à parcourir: 18,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:

2444 kcal

Exercice: Lecture - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 16 heures et 59 minutes, Dormir - 4 heures. plus...

poids stable

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Quatsch, hast doch noch 5 Tage. Machbar ist es auf jeden Fall, mit gaaaanz viel Disziplin. Musst halt nur abwägen, was du willst und ob du dich selbst zeitlich so unter Druck setzen möchtest ;-)

23 févr. 18 par le membre: Nizzy1988


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