Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2012
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 69,78g | Glu: 113,63g.
Petit Déjeuner: Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), coffee, half and half. Déjeuner: Puffed Rice Cake, kimchi, Best Foods, Chopped Salad, *Organic Beef 20%. Dîner: boiled beef, Wine, butter, steamed chicken breast, Summer Squash. plus...
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2798 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Assis - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Debout - 5 minutes, Shopping - 1 heure et 5 minutes, Mini Trampoline Bounce - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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