Journal de Helena0567, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
890 kcal Gras: 14,89g | Prot: 98,22g | Glu: 93,76g.   Petit Déjeuner: Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Freshona Augurken Zoetzuur, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Eiwit, Gebakken Ei. Dîner: Bloemkool, Aldi Alaska Koolvisfilet. Snacks/Autre: Appel, Banaan. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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