Journal de 130576, 24 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
96 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:
1033 kcal Gras: 38,84g | Prot: 50,53g | Glu: 96,00g.   Petit Déjeuner: Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Knorr Créme de Bolets Knoor Suisse, Le Gruyère AOC Gruyere, M-Budget Jambon, Poireau Cuit. Dîner: Vin de Table Blanc, Tomates, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Beurre (Salé), Pastrami (98% sans Gras), Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Snacks/Autre: Tomates, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Vin de Table Rouge. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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