Journal de chitratyas, 24 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:
1237 kcal Gras: 33,67g | Prot: 55,45g | Glu: 182,98g.   Petit Déjeuner: Chicken Sausage, Egg White, Fresh Lemon Juice, Bio Kul Blueberry Yogurt, Fruit, Plum. Déjeuner: Super Bihun Super Bihun Kuah, Fried Pastry (Mainly Flour and Water), Bakmi GM Bakso. Dîner: Yupi Tutti Frutti, Iced Tea, Lay's Rasa Rumput Laut, Egg Yolk , Bubur Ayam. Snacks/Autre: Mayora Astor, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Orange. plus...
1887 kcal Exercice: Nordic Walking - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chitratyas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.