Journal de Alisa0808, 24 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:
1587 kcal Gras: 49,42g | Prot: 94,82g | Glu: 191,67g.   Petit Déjeuner: Спартак Шоколад Горький 72%, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста. Déjeuner: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Хлебец Медовый. Snacks/Autre: Агуша Творог Детский Черника, Останкино Творог 5%. plus...
1808 kcal Exercice: Vaisselle - 20 minutes, Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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