Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 90,28g | Glu: 157,71g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Denmax Сыр Мягкий, Цикорий с Молоком, Лаваш Армянский, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. Déjeuner: Кабачки Жареные, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Чай с Молоком, Лаваш Армянский. Dîner: Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Льняное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Молоком, Здорово Бифилайф, Творожек 5% с изюмом. plus...
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2819 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures, Musculation - 2 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bandugan
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