|
😍💪 Und das obwohl ich gestern ziemlich lange rum saß auf einem Seminar und somit nicht viel Bewegung hatte! Das Seminar hat sich aber gelohnt 😄
|
124,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 44,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 81,92g | Prot: 77,14g | Glu: 73,75g.
Petit Déjeuner: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Carbs 19.0, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Schnittlauch, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Gouda Geraspelt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gekochter Lauch, Couscous. Dîner: Ja! Delikatess Kochschinken, Penny Markt Gouda (33g), Böklunder Mini Schinkenbeißer. Snacks/Autre: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Kaffee mit Milch. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Guten Morgen, schöne Abnahme! 😀
25 févr. 18 par le membre: Luise Freiheit
|
Guten Morgen, das ist ja super! 👏👍 Ich wünsche dir einen schönen Sonntag😘
25 févr. 18 par le membre: sandram.80
|
Guten Morgen, das ist ja klasse👍Hab noch einen schönen Sonntag 😀
25 févr. 18 par le membre: ChipBobo
|
Danke! 😄 Ich wünsch Euch ebenfalls einen schönen Sonntag 😊
25 févr. 18 par le membre: gold_stueck
|
25 févr. 18 par le membre: schnorra
|
PRIMA....einen schönen Sonntag noch🙋
25 févr. 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gold_stueck
|