Journal de Ezzie72!, 25 févr. 18

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verjaardag gehad

82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 12,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:

1042 kcal

Gras: 72,71g | Prot: 59,27g | Glu: 24,88g. Petit Déjeuner: Mennel Kwark. Déjeuner: Rosbief, Atkins Crispbread Knackebrod. Dîner: Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven), Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Autre: Plus Chocolade Extra Dark 85%. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

We gaan er vandaag weer tegen aan!

25 févr. 18 par le membre: jong1432


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