Journal de denisns, 25 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
2889 kcal Gras: 117,41g | Prot: 124,68g | Glu: 317,10g.   Petit Déjeuner: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Колбаса. Déjeuner: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Атлант, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шарлотка. Dîner: Водка, Бисквит, Варенье, Бабаевский Конфеты Белочка, Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Лимак Хлеб Пеклеванный. Snacks/Autre: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Дикси Груша Конференц, Батон Нарезной, Варенье из Смородины, Молком Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар. plus...
3623 kcal Exercice: Ходьба - 1 heure et 25 minutes, Катание на лыжах - 1 heure et 42 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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