Journal de MMDuff10, 25 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
2102 kcal Gras: 118,31g | Prot: 80,72g | Glu: 88,30g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Golden Corral Popcorn Shrimp, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Munchies Salted Peanuts. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Kendall Jackson Chardonnay, Longhorn Steakhouse Chop Steak, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Fatz Cafe Side House Salad, Outback Steakhouse Ranch Dressing. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
2439 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 38 minutes, Assis - 4 heures, Shopping - 1 heure, Elliptical - 47 minutes, Repos - 9 heures et 37 minutes, Dormir - 4 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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