Journal de Lu Breginski, 25 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
1595 kcal Gras: 63,64g | Prot: 86,67g | Glu: 165,11g.   Petit Déjeuner: Ghee, Ovo, Café, Kitano Curry. Déjeuner: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alcatra Grelhada. Dîner: Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno), Bacon, Maionese. Snacks/Autre: Ameixas. plus...
1413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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