Journal de Ura M, 25 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
2349 kcal Gras: 40,66g | Prot: 114,59g | Glu: 392,64g.   Petit Déjeuner: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Горбуша, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Бородинский, Вода из под Крана, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Пятерочка Грейпфрут. Dîner: Белый Хлеб, Кофе, Банан. Snacks/Autre: Картошка Вареная. plus...
3504 kcal Exercice: Musculation - 1 heure et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ura M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.