Journal de pascalclaudel, 26 févr. 18

I’m vert happy first step !!!!
130 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 45 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1723 kcal Gras: 129,08g | Prot: 73,33g | Glu: 59,01g.   Petit Déjeuner: Nestlé Yaourt à la Grecque, Etorki Fromage de Brebis, Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Déjeuner: Morbier, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. plus...
3167 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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