Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 100,71g | Glu: 165,70g.
Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сыр Моцарелла, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сельдерей, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Вино Сухое, Яблоко, Грейпфрут, Лента Смесь Ореховая. plus...
|
|
1615 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|