Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 95,62g | Glu: 95,10g.
Petit Déjeuner: Мёд, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Ананас, Сладкий Красный Перец, Морковь, Белая Дача Салат Корн, Красные Помидоры, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Огурец (с Кожурой), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Апельсин, Ананас, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dîner: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Snacks/Autre: Морковь, Ананас, Магнит Апельсин. plus...
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3611 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 1 minute, Vélo d'appartement - 1 heure, Conduire - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
С 22 февраля сбросил 4 кило. Сброшено за сутки 900 грамм! Та-дааа! В пятницу встреча с любимым человеком. Нужно ещё 4 сбросить.
25 févr. 18 par le membre: odisey
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Historique de poids de odisey
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