Journal de Противный29, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1479 kcal Gras: 59,64g | Prot: 81,50g | Glu: 136,65g.   Petit Déjeuner: Афанасий Экспериментальное Тёмное Лёгкое Пиво, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Яичница, Картошка Печеная, Кофе. Déjeuner: Кунцево Хлопья Кукурузные, Квилли Милли Молоко 2,5%. Dîner: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Гиппо Салат Цезарь. Snacks/Autre: Тандер Сыр Российский 50%, Чай, Ого Отруби Бородинские, Магнит Сыр Российский 50%. plus...
2976 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Sexe (Amour) - 10 minutes, Lecture - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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