Journal de Jeannetteberge, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
2661 kcal Gras: 86,85g | Prot: 84,12g | Glu: 374,18g.   Petit Déjeuner: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milsani Kondensmilch 10%. Déjeuner: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Knorr Pomodoro Mozzarella. Dîner: Belegtes Brötchen, Birnen. Snacks/Autre: Corny Nussig, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Belegtes Brötchen. plus...
2411 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Cuisiner - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 22 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 28 minutes, Debout - 2 heures et 46 minutes, Assis - 12 heures et 7 minutes, Massage - 12 minutes, Ménage - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 53 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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