Journal de gaweł_po_40, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
125 kg Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1497 kcal Gras: 76,45g | Prot: 65,88g | Glu: 137,62g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Déjeuner: Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Podravka Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Bataty, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Tesco Cypriot Cheese Halloumi. Dîner: Monini Oliwa z Oliwek, Tesco Cypriot Cheese Halloumi, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Tesco Sałatka Bratysławska. Snacks/Autre: Tesco Ricotta, Mango, Ananas, Truskawki, Jabłko, Kawa Espresso, Miód, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%. plus...
3214 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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