Journal de baerchenlesen, 26 févr. 18

😡😢
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
809 kcal Gras: 58,44g | Prot: 24,95g | Glu: 47,06g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Senf, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Dîner: REWE Wiener Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Grüner Tee, Daim Eis. plus...
2698 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Fitness - 10 minutes, Shopping - 45 minutes, Conduire - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Ménage - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine





Historique de poids de baerchenlesen


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