Journal de rbnsons313, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1101 kcal Gras: 87,25g | Prot: 58,55g | Glu: 28,19g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. Déjeuner: Celery , Mission Avocado, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. Dîner: Publix Red Bell Pepper, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, Ground Turkey (Cooked) . plus...
2662 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





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