Journal de euroset12345212, 26 févr. 18

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Прыжки на скакалке 1000 раз, полезно?

61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:

1780 kcal

Exercice: Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 8,4 kg par Semaine

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Commentaires

Съела на свою голову вяленную таранку🐟 🤦🏻‍♀️ итог +1200

26 févr. 18 par le membre: euroset12345212

если вес небольшой и с коленями проблем нет.. и других противопоказаний (например гинекологических) то полезно! так это водичка у Вас после рыбки) через день уйдет- больше зеленого чая пейте!

26 févr. 18 par le membre: Vi-Vi180

Спасибо большое за Советы и поддержку🙏🏻

26 févr. 18 par le membre: euroset12345212

Скакалка очень эффективный тренажер, сама ее пользуюсь, но не часто

26 févr. 18 par le membre: G_Katerina85


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