Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 69,28g | Prot: 69,06g | Glu: 266,66g.
Petit Déjeuner: Макароны Отварные, Помидоры, 365 Льняное Масло. Déjeuner: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец, Пекинская Капуста, Борщ, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Dîner: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Огурец, Рис Вареный, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Апельсины, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яблоки, Савушкин Молоко 3,2%, Чернослив. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ксана44
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