Journal de kathle07, 27 févr. 18

Sind 200g Muskeln 😂
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2018:
1133 kcal Gras: 42,28g | Prot: 28,28g | Glu: 158,15g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren. Déjeuner: Kaufland Delikatess Kasseler, Du darfst Leichte Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Dîner: Duplo Duplo, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Kaufland Delikatess Kasseler, Du darfst Leichte Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Haribo Gummibärchen. plus...
3150 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Aquagym - 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 45 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Guten Morgen, stimme dir zu, sind bestimmt Muskeln😂👍 
26 févr. 18 par le membre: sandram.80

     
 

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