Journal de emigree, 27 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
56 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2018:
911 kcal Gras: 50,74g | Prot: 21,30g | Glu: 96,96g.   Petit Déjeuner: Sugar, Dilmah Tea with Lite Milk, lemon and coconut bread, Masterfoods Lemon Butter. Déjeuner: Dilmah Tea with Lite Milk, Coles Short Cut Bacon, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Autre: Lucky Slivered Almonds, Medjool Dates. plus...
1884 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 25 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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