Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2582 kcal
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Gras: 142,44g | Prot: 150,42g | Glu: 167,83g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Конфета Белочка, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Déjeuner: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Лимонад, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Картофельный Салат. Dîner: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Autre: Махеевъ Клубничный Джем. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Orcasta
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