Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 117,20g | Glu: 60,70g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Vanilla Extract, Nutiva Coconut Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Sea Salt, Cinnamon, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Déjeuner: Strawberries, Dandy Celery, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cucumber (Peeled), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Dîner: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Classic Olive Oil, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kroger Steak Seasoning, Sea Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
|
|
2137 kcal
|
Exercice:
Ménage - 20 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 9 heures et 16 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|