Journal de kraftykat17, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1556 kcal Gras: 83,45g | Prot: 60,91g | Glu: 143,03g.   Petit Déjeuner: Plum, Wishbone Apple Bircher Muesli. Déjeuner: Bananas, Kinder Chocolate (12.5g). Dîner: Olive Oil, Halloumi Cheese, Corn Fritter. Snacks/Autre: Rolling Meadow Edam Cheese, Tea with Milk. plus...
2030 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Assis - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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