Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2018
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 105,15g | Prot: 75,59g | Glu: 80,98g.
Déjeuner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kerrygold Pure Irish Butter, Cauliflower Rice, Chop't Red Onion, Chicken Breast, Tone's Cilantro, Kroger Romaine Hearts, Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Olde Thompson Himalayan Pink Salt. Dîner: Spectrum Chia Seeds, Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Blackberries, Yogurt. Snacks/Autre: KETO CHICKEN ENCHILADA BOWL. plus...
|
|
2903 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Bain - 16 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 13 heures et 19 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes. plus...
|
Prenant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kearamccardle
|