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Me guié por mi peso en la segunda farmacia, ya que el índice de grasa es similar al que salí del gym. 24,5% arrojó la maquinita. La primera me había tirado más peso, pero estaba con más ropa y arrojo 17% de grasa, que no le creo 😆
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41,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 41,18g | Glu: 159,05g.
Petit Déjeuner: Criadero Don Guillermo Huevos de Codorniz, Manare Manare Pasta de Coco, Surlat Leche Descremada sin Lactosa con Sabor Chocolate, Piña, Mestemacher Pan Pumpernickel. Déjeuner: Tuna, Conales Fondos de Alcachofa, Nabos, Almendras, Acelga, la Molisana Gnocchi Di Patate. Dîner: Viking Queso Azul Danés, Dulcesol Pan Sottile Integral, Palta Hass. Snacks/Autre: Izkol Galletas de Chuño Light, Granvita Avena Instantánea Integral. plus...
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1561 kcal
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Exercice:
Caminar - 1 heure et 49 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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