Journal de denisns, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
105,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
2445 kcal Gras: 109,58g | Prot: 101,50g | Glu: 278,44g.   Petit Déjeuner: Батон Нарезной, Хайнц Кетчуп Томатный, Хуторок Колбаса Кремлевская, Черкизово Грудинка, Ичалки Сыр Моцарелла, Дубки Сосиски Премиум, Сахар. Déjeuner: Салат из Морской Капусты, Морковь по-Корейски, Стейк из Свинины или Котлета, Овощное Рагу, Борщ Украинский, Хлеб Черный. Dîner: Варенье, Изюм, Говядина Тушеная, Спагетти. Snacks/Autre: Молком Молоко 3.2%, Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с Капустой, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Яблоко, Конфета, 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Мёд. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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