Journal de gold_stueck, 28 févr. 18

💪🎉😄
124,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 44,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1944 kcal Gras: 163,50g | Prot: 75,63g | Glu: 35,92g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Ja! 3-Korn-Toastbrot, American Style Bacon, Ei. Déjeuner: Ja! Emmentaler Gerieben, REWE Gouda Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Schafskäse, Gartenkrone Blattspinat TK, Blumenkohl. Snacks/Autre: Rewe Beste Wahl Macadamia ohne Öl Geröstet, Gesalzen, Original Französiche Salami-Sticks, Poppenburger Wiener Würstchen. plus...
3411 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

31 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Prima 😊 👍 👋  
28 févr. 18 par le membre: darlana.
Morgen ☺, super👍 
28 févr. 18 par le membre: ChipBobo
Guten Morgen, Super👍 
28 févr. 18 par le membre: sandram.80
Bravo👍👏☺ 
28 févr. 18 par le membre: calpe2012
Danke! Ich bin gespannt ob ich es bis nächste Woche noch auf die 120 kg schaffe :) 
28 févr. 18 par le membre: gold_stueck
15 Kilo sind weg! Jippieh! 
28 févr. 18 par le membre: Riobambena
@Riobambena gut das Du das sagst ich hab das gar nicht im Blick gehabt :D Danke :* <3 
28 févr. 18 par le membre: gold_stueck

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gold_stueck


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.