Journal de ersvet, 28 févr. 18

Ааааааааа))) пошла жара))))
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1025 kcal Gras: 39,13g | Prot: 73,60g | Glu: 90,19g.   Petit Déjeuner: Жайвір Козинак, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам. Déjeuner: Комо Сыр Российский, Говяжий Бульон, Тушеные Бобы (Консервированные), Хлебец Зерновой Фуршетный. Dîner: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Supp-Lify Q-Bar Протеиновый Батончик. plus...
1730 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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