Journal de Ranger 1966, 28 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018

96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:

1022 kcal

Gras: 27,77g | Prot: 74,16g | Glu: 114,72g. Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Lieken Urkorn Paderborner. Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Dîner: Milbona Maasdamer Light, Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. plus...

1750 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen, super 👍

28 févr. 18 par le membre: MoFu27

Klasse! 😊🤗 Guten Morgen! 😊

28 févr. 18 par le membre: schockokrossi

Morsche! Und es geht wieder runter :)

28 févr. 18 par le membre: LillyMunster82

Spitze👍

28 févr. 18 par le membre: sandram.80

Guten Morgen 👍👏☺🍵

28 févr. 18 par le membre: calpe2012

moins, gehts dir etwas besser? ☺

28 févr. 18 par le membre: mbkrebs

Nee nicht wirklich es kommt mir vor als wenn es schlimmer geworden is schwindlig , null bock der Tag geht an mir vorbei stehe total neben mir Es wird schon wieder 👍

28 févr. 18 par le membre: Ranger 1966

Pass auf dich auf☝️. Rückschlag wäre schlimm

28 févr. 18 par le membre: schnorra

hoffentlich ist es keine echte grippe

28 févr. 18 par le membre: mbkrebs


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