Journal de konkovasidirkina, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
589 kcal Gras: 26,60g | Prot: 17,69g | Glu: 75,22g.   Petit Déjeuner: Вафли, Ahmad Tea Молочный Улун, Капуста Тушеная. Déjeuner: Майонез, Капуста Тушеная. Dîner: Bio Баланс Кефирный 1%. plus...
2071 kcal Exercice: Couture - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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