Journal de nici003, 28 févr. 18

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So ich teste jetzt mal die berühmte Kohlsuppendiät bin gespannt was sich nach den 7 Tagen an der Waage tut. Ich werde mich erst in 7 Tagen wiegen, wird mir schwer fallen. Ehrlich gesagt schmecken tut die Suppe so gut, dass ich mich nach Salat sehne. In einer Woche wieder. Juhu😁 so etwas habe ich immer nur gelesen aber noch nie ausprobiert. Bin gespannt und neugierig

86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 27,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:

207 kcal

Gras: 7,57g | Prot: 9,38g | Glu: 29,29g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kohlsuppe. Dîner: Äpfel, Kohlsuppe, Birnen. plus...

2938 kcal

Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Puh, also ich hab solche Wochen auch schon hinter mir. An sich gar kein Problem, ich mag sogar gerne Kohlsuppe. Naja so ca bis Tag 3. Danach fühlte ich mich auch leider so aufgebläht, dass Sport nicht mehr richtig Spaß gemacht hat. Mein Fazit jedes Mal: wow toll abgenommen. Aber leider halt kein Fett und die Gefahr nach den 7 Tagen Gelüsten nachzugeben die alles zunichte machen: sehr hoch. Aber ich drücke dir die Daumen!

28 févr. 18 par le membre: Riobambena

Danke dir. Ich habe sowas noch nie ausprobiert. Bin gespannt wie es wird. Freu mich schon riesig auf nächste Woche und meinen Salat

28 févr. 18 par le membre: nici003

Also ich mag Kohl auch sehr gern aber 7 Tage lang eher nicht😜🙈drücke dir aber die Daumen das du es durch/aushälst😜😜

28 févr. 18 par le membre: Büffetsau

Danke es ist mal ein Versuch ein Test bin gespannt

28 févr. 18 par le membre: nici003

Lieber ausgewogen Ernähren und Kalorienzählen!

28 févr. 18 par le membre: schockokrossi

Viel Erfolg wird nicht leicht sein .👍😄

28 févr. 18 par le membre: emmra

ich esse gern Kohlsuppe und hab diese Diät auch schon gemacht. Erstens: schmeckt und ich war immer satt. Zweitens: es hat auch bissel was auf der Waage gebracht. Drittens: du solltest stark sein, weil dir bald viele leckere andere Rezepte im Kopf rumtanzen und ganz zum Schluss : du könntest furchtbare Blähungen haben. Ich drück die Daumen. Tschaka, DU schaffst das!

28 févr. 18 par le membre: AnnaBanana58

ich hab in den ersten 7 Tagen knapp 60 kg verloren.weil meine Freundin abgehauen ist 👌

28 févr. 18 par le membre: michi 71

...der war gut 👍😂

28 févr. 18 par le membre: new_horizons

😂😂😂

28 févr. 18 par le membre: Jac-Jim

Michi 😱 😂😂😂

28 févr. 18 par le membre: Bärle47

Dankeschön es ist einfach mal ein Selbstversuch und da schau ich mal ob ich es so lange aushalte. Michi der ist klasse 😎

01 mars 18 par le membre: nici003

Danke bekomme Tabletten dagegen 🤗🤗🤗

01 mars 18 par le membre: michi 71

Michi Kopf hoch es kann nur besser werden wirklich

01 mars 18 par le membre: nici003


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