Journal de Cyrine18, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1494 kcal Gras: 39,22g | Prot: 102,54g | Glu: 182,25g.   Petit Déjeuner: Pure Via Stevia, Cacao en Poudre (Non Sucré), Ethnoscience Psyllium, Banane, Bio Village Son d'avoine, Isopure Strawberry & Cream, Candia Lait Écrémé Silhouette, Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Déjeuner: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Pâtes, Parmesan (Râpé), Oeuf Mollet, Crème Fraîche Épaisse. Dîner: U Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Autre: Gullón Vitalday. plus...
1708 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 7 minutes, Course à Pied - 10/kph - 33 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de Cyrine18


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