Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 62,37g | Glu: 154,35g.
Petit Déjeuner: Idaho Spuds Potatoes, Carrots, Mediterranean Plain Pita Bread, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Feta Cheese, Egg (Whole), Coffee, Almond Milk. Snacks/Autre: Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Oatmeal, Nutiva Organic Chia Seed, Premium Gold Organic Golden Omega Flaxseed, Blueberries, Bananas, La Yogurt Rich & Creamy Probiotic Banana. plus...
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4430 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Monter les Escaliers - 2 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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