Journal de recaulo, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1405 kcal Gras: 83,87g | Prot: 99,81g | Glu: 58,85g.   Déjeuner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo, Quatá Queijo Provolone. Dîner: Itambé Leite Condensado, Banana, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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