Journal de omasde, 28 févr. 18

1 ons :)
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
915 kcal Gras: 29,92g | Prot: 46,70g | Glu: 118,13g.   Petit Déjeuner: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Volkoren Brood, Milbona Halfvolle Koffiemelk. Déjeuner: Peren, Slankie Smeerkaas 20+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Dîner: AH Champignons, Croma Bakboter, Tartaartje, Jumbo Dunne Frites. Snacks/Autre: Peren. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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