Journal de cmcguire1970, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
112,3 kg Perdu jusqu'à présent: 42,0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1161 kcal Gras: 44,21g | Prot: 83,21g | Glu: 106,12g.   Petit Déjeuner: Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Déjeuner: Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Qdoba Mexican Grill Shredded Pork Taco, Uncle Ben's Pinto Beans & Rice Mexican Style, Taco Bell Triple Layer Nachos. Snacks/Autre: Great Value Mixed Nuts. plus...
563 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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