Journal de Cheron@1, 01 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 50,45g | Prot: 100,45g | Glu: 212,58g.   Petit Déjeuner: Bantee High Protein Shake, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: Chicken Meat (Roasted), Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Brown Gravy (Dry, Instant), Tastic Brown Basmati Rice. Dîner: Woolworths Seedless White Grapes, Biltong, Nestle Hot Chocolate. Snacks/Autre: Bakers Ginger Nut Biscuits, Honey, Avocado. plus...
2639 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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