|
Iisimpi pudotus, tiiän mitä on tulossa viikon sisään 😝😆
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 139,78g | Prot: 85,85g | Glu: 11,87g.
Petit Déjeuner: Valio Oltermanni, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Kahvi, Arla Lempi Kirkastettu Voi, Foodin MCT-Öljy, Kananmuna. Déjeuner: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Valio Kuohukerma, X-Tra Alaskanseiti. Dîner: Valio Voi, Kania Premium Mayonnaise, Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%, Valio Aurajuusto, Valio Oltermanni, Kananmuna. Snacks/Autre: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Green Choice Organic Coconut Oil, Meira Mantelilastu. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|