|
😵 Оранжевая линия 😊
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
882 kcal
|
Gras: 9,29g | Prot: 31,49g | Glu: 173,95g.
Petit Déjeuner: Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Банан, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Curtis Чай Зеленый, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Овсянка Запаренная. Déjeuner: Укроп, Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, Перловка Отварная, Лук Маринованный. Dîner: Огурец, Шампиньоны Гриль. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Помидоры, Шампиньоны Гриль. plus...
|
|
2132 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Squats - 25 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ekaterina_Z91
|