Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 29,20g | Prot: 78,21g | Glu: 123,73g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний, Lactel Лактония Кефирная, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вермишель, Куриное Филе, Желтая Зимняя Тыква, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Dîner: Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Autre: Кофе, Чай Несладкий, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Авокадо, Семга Слабосоленая. plus...
|
|
2333 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a3512905
|