Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 18,10g | Prot: 220,21g | Glu: 97,81g.
Petit Déjeuner: Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, Молоко (Полностью Обезжиренное), Вареное Яйцо, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Овсяные Отруби. Déjeuner: Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Хек, Брокколи. Dîner: Яичный Белок, Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Яичный Белок, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Nordic Отруби Овсяные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%. plus...
|
|
1776 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de index2009
|