Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 75,29g | Glu: 41,91g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blueberries, Cucumber (Peeled), Dandy Celery, Great Value Frozen Whole Strawberries, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Single American Cheese Slice, Kraft Avocado Oil Mayo, Dried Whole Sesame Seeds, Minced Garlic, Sea Salt, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 50 minutes, PiYo/Strength - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 55 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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