Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 69,63g | Glu: 118,51g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées, Kinder Chocobon. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Courgette. Dîner: Beurre, Haricots Verts, Baguette, Vinaigre Balsamique, Auchan Blanc de Poulet, Salade Verte. Snacks/Autre: Auchan Nectar Gourmand Fraise, Kinder Chocobon. plus...
|
|
3904 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, etirement du coucher - 52 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de louloute-espoir
|