Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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107,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 38,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 18,36g | Prot: 59,03g | Glu: 148,68g.
Petit Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. Déjeuner: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Baby Spinach, Dole Shredded Carrots, Sunset Mini Cucumbers, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Dîner: Lowfat Brownie, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Butternut Winter Squash (Without Salt, Frozen, Cooked, Boiled), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Mashed Potato made with Water (from Dry). Snacks/Autre: Sabra Classic Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. plus...
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3392 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de K8te1990
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