S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
тан@шка
Journal
01 mars 18
Journal de тан@шка, 01 mars 18
Profil de тан@шка
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
С 1 марта стартовал "марафон похудения " в моём фитнес зале. И я решила принять участие в нём!!!!
До 1 июля осталась совсем мало времени, буду стараться!!!!
124,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
24,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 mars 2018:
1482 kcal
Gras: 67,81g | Prot: 75,61g | Glu: 136,40g.
Petit Déjeuner:
Батон, Жареное Яйцо, Плов с Курицей.
Déjeuner:
Имунеле Земляника.
Dîner:
Треска Запеченная в Панировке или Тесте.
Snacks/Autre:
Колбаса Докторская, Дружба Плавленный Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Начинаю с сегодняшнего дня - 1марта. Хорошая дата.
01 mars 18 par le membre:
тан@шка
Удачи вам! В моем фитнес-клубе тоже начался марафон, жаль, я приболела и на него не успела.
01 mars 18 par le membre:
МэриСолька
Спасибо🙄
01 mars 18 par le membre:
тан@шка
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de тан@шка
Voir l'Historique Complet